Santé

Six exercices à faire chez soi pour conserver sa mobilité

Avec l’âge, le corps des personnes confrontées à une perte de mobilité s’affaiblit plus rapidement [...]

Se préparer à la perte d’autonomie pour mieux la gérer

Grâce aux progrès de la médecine et de la technologie, nous vivons en moyenne beaucoup [...]

Les bienfaits de la méditation pour les personnes âgées

Dans un monde marqué par la vitesse, bien peu de gens parviennent véritablement à s’arrêter, [...]

Les meilleures activités physiques pour garder la forme chez les aînés

Pratiquer des activités physiques et sportives devient de plus en plus crucial à mesure que [...]

5 bonnes raisons de pratiquer des activités créatives pour les personnes âgées | blogue Marronnier

La création artistique apporte son lot de joie et d’émerveillement, mais saviez-vous que nourrir l’artiste [...]

Les proches aidants : des alliés indispensables pour nos aînés

Ces personnes se comptent par milliers aux quatre coins de la province. Elles sont tantôt [...]

S’informer pour mieux prévenir les chutes

Chaque année au Québec, 1 personne sur 3 âgée de 65 ans ou plus est [...]

Perte d’autonomie temporaire en résidence : doit-on déménager?

Lorsque vient le temps d’emménager dans une résidence pour personnes autonomes, l’inquiétude peut se manifester, [...]

Les bienfaits de manger en groupe pour les aînés

En vieillissant, on peut voir son appétit décliner et ses besoins nutritionnels changer. Mais attention: [...]

Les activités intergénérationnelles: bonnes pour tout le monde!

Que l’on pense à une sortie au musée entre grands-parents et petits-enfants, à un après-midi [...]